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“趋势是你的朋友”是大多数交易新手最先学到的市场名言之一，其理由充分:毕竟，在明确的跌势和涨势中，于价格回调或突破时买入是世上许多最成功交易策略的本质。虽然策略在呈现传统上升或下降趋势的市场中或可成功，但当市场并无明显跌势或涨势（至少初看起来）时，这句话对交易员的行为指引就显得乏善可陈了。
当市场位于非常高价位之时，“趋势是你的朋友”本质含义是，在出现令人信服的趋势变化证据之前，您应将疑点利益归于明确趋势。这一原理可适用于上升趋势（高点抬高和低点抬高），下降趋势（高点降低和低点降低），甚至横盘趋势（类似的高点和低点）。
澳元/日元：区间震荡交易案例研究
澳元/日元过去五个月间的价格走势为我们提供了完美的区间交投机会研究案例。和其他所谓“风险资产”一样，货币对于今年1月触顶后在2月和3月交投下行，于84.50和80.50附近构筑高点，已有跌势也因此继续保持完好。但汇价在4月中和5月初构筑类似高点和低点，表明趋势已从下行转向横盘。
这个时候，精明的交易员可能会转向更偏“横盘趋势”的交易心态。在横盘趋势中，超买/超卖震荡指标通常会和阻力/支撑一并用于识别卖出/买入区域。如下图所示，交易员可能会在随机震荡指标到达超买区域（75-80上方），同时价格正考验区间顶部（83.75-84.00）时抛售，并于震荡指标超卖（25-30下方），价格考验区间底部(80.50-81.25)时买入。
当然，这是个精心挑选的例子，其原始区间未来几天/周或被轻松打破（换言之，“过往表现并不代表未来成绩”）。尽管如此，它还是很好地提醒了我们，应密切关注市场真实趋势提供的交易机会，无论趋势是上升、下降，还是横盘。
正如他们说的，趋势是你的朋友！
