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我相信很多人都对外汇、期货、股票交易充满热情，但你必须知道，热情和上瘾是两回事。
实际上很难将两者区分开来，因为热情和上瘾的交易者都有一些相同的表现，比如都会花费很大精力在交易上，长时间关注交易品的行情走势消息。
但他们的不同之处在于，热情的交易者能够在不牺牲生活其他方面的情况下保持对交易的关注，而那些沉迷于交易的人会经历极端的高潮和低谷，这会对个人精神以及家庭造成伤害。
由于对市场的痴迷和对失败的恐惧，交易成瘾会极度耗费个人日常精力，并且频繁交易可能导致现金流断裂，从而破产负债。
那么，如何判断自己只是对交易充满热情而非沉迷于交易？
首先，你可以问自己一些问题：
1.我告诉自己应该停止交易了，但还是经常发现自己仍在交易？
2.交易是否给我与其他人的关系带来了问题？
3.交易是否给我带来了财务问题？
4.是否有很多人来劝我应该停止交易？
5.我是否认为自己是一个大冒险家，在某些交易上的赌注超出了我能承受的？
6.我是否试图通过增加头寸来挽回之前的亏损？
7.有时我是否只是因为无聊而进行交易？
8.是否更“喜欢”体验亏钱的快感而非盈利的飘红？
9.一旦账面盈利了就开始翩翩然，觉得自己是交易天才？
10.账面出现大面积浮亏一开始会自暴自弃，后面又不甘心下了反向单锁仓？
如果你对这些问题有一半以上的回答是肯定的，那么你很可能已经交易上瘾了！
那交易上瘾需要治疗吗？那就看你如何看待交易。
最重要的一点是要注重过程而不是利润
不赚钱干嘛来做交易？这是很多人的第一反应。
是的，获取利润是最终目的，但过分地关注利润，一旦行情反向，一旦与预期相反，不赚反亏的次数一多，整个人的心态就不好了，尤其是做交易的资金如果不是可以随意流动性的钱，那就雪上加霜，彻底完蛋。
做交易能不能赚钱？
我的回答肯定是能，但前提你有没有本事挣这个钱？
不要以为学了几个指标，认识几种K线形态，听了几套基本面理论，看了几组宏观数据就觉得自己是做交易的天选之子，这是一个需要不断打磨学习的过程，而你做交易的大部分时间，正是在修炼这个过程，至于是否有利润的产出，能获得多少利润，都取决于你的修炼成果。
市面上形成一种很不好的风气，就是直接看年化收益，再看达到这个收益的时间，越短越神。
今天听说那个炒币的一晚上几百倍收益率，明天听说那个炒期货的一周赚了几百万，再过两天又听说朋友的朋友炒外汇一年在北上广买了几套房，投机倒把的，昙花一现的很常见。
大家都在求快，都嚷嚷着时间不等人，都想着梭哈一把致富，认为做交易不就是赌？
无脑梭哈致富，技术讨论返贫，深入研究归零。
有没有道理？有道理。
但你有没有发现，赌场那些赢家怎么赢的？
最常见的出老千除了内幕消息和透视，那就只有一种：手速足够快。
无他，唯手熟尔。
手速快需不需要时间磨练？需不需要修炼过程？需不需要足够的演技？需不需要足够的判断力？
一旦露出马脚，断手指断手掌，看不到明天阳光的不是比爆仓更可怕？
所以，无论是短线投机还是价值投资，最重要的是需明白自己对于交易的理解到底是什么？是真的热爱交易享受研究它的过程，还是抱着一夜暴富的心理不断尝试，最终上瘾无法自拔？
